顔の赤みの原因ニキビ対策とは?

顔の赤みの原因ニキビ対策!


しっかり対策して十分なケアを。


顔の赤みの原因ニキビ対策とは?


赤ら顔の原因に、赤く腫れたニキビや炎症があります。


炎症は血管を拡張させるためにおきるので、

通常であればニキビが治れば炎症も治まるので、

一緒に赤みも消えることが多いです。

しかし・・・ニキビがキレイに治らないうちにさらに新しいニキビができてしまうことで、

ニキビの炎症が繰り返し起こり、皮膚の炎症も治まらないという悪い状態が続いてしまいます。

そのような悪い状態が続いてしまうと・・・

真皮や皮下組織に色素沈着し、

結果顔の赤み「赤ら顔」になってしまう
のです。

また、肌質にもよりますがニキビが治っても長期的に顔の赤みが続くこともあるようです。




ここで、ニキビによる赤ら顔が少しでも軽減できるように

セルフケアの方法を紹介します。


「赤く腫れたニキビによる赤ら顔」




顔の赤みニキビ1


ニキビのセルフケア対策とは?


ニキビによる赤ら顔は、どんなセルフケアがいいのでしょう?

ニキビ改善方法としてよく耳にするのは・・・


・新しい化粧品を使ってみる

・エステサロンに行ってみる

・薬や健康食品に頼ってみる

・美容機器を試してみる


このような対処をよく耳にしますが・・・

これらのすべては、ニキビによる

赤ら顔の原因や予防・対策としてはあまり効果がないようです。



すぐにできるセルフケア、対策とは?




顔の赤みニキビ2


自己流で続けてきた洗顔方法や、洗顔フォームを見直す。


良かれと思っていた自己流のケアが赤ら顔の原因になっていないかどうかを見直すことが先決になります。

洗顔フォームに、ピーリング石鹸やスクラブ洗顔料などを使った経験のある場合だと・・・

これらの刺激が赤ら顔の原因となっている可能性があります。

若い頃のニキビは皮脂が原因の場合が多く、過剰なゴシゴシ洗顔をしてしまった方も多いでしょう。

しまし、自分が行ってきたスキンケアを思い出してみましょう。

そうすると、ニキビ予防のはずが悪化させているかもしれない原因、

対策も見えてきます。


これからは正しい方法での対策を実践していきましょう。



・朝は水だけの洗顔法を試してみる




朝は水だけの洗顔法を試してみる


なぜなら・・・寝ている間にお肌再生=寝起きの肌はは自らの天然美容成分たっぷりの状態

せっかく寝ている間に成長ホルモンが分泌して

肌が生まれ変わりターンオーバーが行われています。

それを朝洗顔料を使ってしまうと、

その寝ている間の「肌の頑張り・成長」をムダにしていまうのです。

前日の夜洗顔でメイクなどを落とし、化粧水や乳液、

クリームや美容液で保湿等を行っている状態で睡眠に入ります。

眠っている間に保湿成分(セラミドなど)や化粧品の成分によって作られた

「保護膜」直接肌の”うるおい”に反映されていきますよ。

洗い過ぎに注意!



しっかり対策、十分な対策をして

顔の赤み、ニキビを改善しましょう。



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